松本洋一郎のフレームビルダー的な日々
クロモリオーダーフレームの製作、クロモリフレームの修理・改造の進展状況。パーツなどの新製品や、新入荷品の紹介、イベント情報。活動報告など、サイクルスポーツに関するいろいろ。
久々に自転車に乗った
2010年06月10日 (木) 20:22 | 編集
今朝は腰の痛みが無かったので久々に自転車に乗りました。
平坦なところを14キロほど走りましたが、腰には痛みは出ませんでした。
ただ、膝の外側? 前側? 皿の上の何も無いところが痛みました。
老化現象かなあ、やっぱり。

腰が痛くなったのがやや収まったあたりから、ストレッチをしているんです。
無理に伸ばしたりはしていません。
痛くなる手前でやめています。

昨日は帰宅したのが9時で、いつも見ているイ・ビョンホンのアイリスが始まる数分前でした。
見ていて思ったのは、どうもあの映画は中抜けが多いのではないでしょうか?
スムーズにストーリーが繋がらないので、あまり面白くない。
期待はずれの感じです。
視聴率も悪いみたい。

今日はミニベロの前三角の仕上げを若干行いました。
写真は明日。


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06/09のツイートまとめ
2010年06月10日 (木) 09:15 | 編集
jugokuki

目覚めて布団の中では痛い所は無い。でも、立ち上がるとたちまち右の後のわき腹、そして両膝、腰が痛む。全然、良くなっていない。こんなに長引く腰痛は本当に初めてだ。
06-09 06:18

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