久々に５分間のローラートレーニング。

ギヤは５０×１７

一気に胸が苦しくなり、吐き気ももよおしたが我慢。

傷口も傷むが少し楽になったような気がする。

今週末はチームの忘年会。

楽しくなるといいな、と思う。


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風邪を引いてしまい、鼻の奥と咽喉が痛む。

痰がなかなか切れなくて、吐き出そうとして吐き出せず

オエッとなってしまうことも度々。

熱を計るとわきの下で３７．０度。

口の中だと３７．２度。

これって高いほう？　普通？

入院していた頃は４０度近い熱が度々出て、真夏なのに

湯たんぽを看護婦さんに用意してもらってようやく眠ることができたほどだった。

それに比べると３７度近辺は薬を飲む体温？　我慢する体温？


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ガンウェルの三本ローラーを紹介したばかりなのに

またまた三本ローラーのご紹介。



QUICK MOTIONはトレーナー本体自体が前後にフロートし、
ライダーのペダリングにより発生する慣性を減衰し、
従来の３本ローラーには無い劇的な乗りやすさをもたらします。
また脱輪の危険性を軽減するサーモプラスティック製「つづみ型ローラー」を採用。
これにより簡単かつ安全にトレーニングに集中することができ、
ゴールスプリントのような「もがき」のトレーニングさえ可能になります。
マグネット式3段階負荷調整機能
折りたたみ式で取っ手も付き、収納、運搬も簡単です。
別売のMisuroセンサー取り付けに対応、My E-Trainingアプリや、
ZWIFTなども利用可能です。(負荷は自動で変化しません。)

４９，４２０円（税別）　　取り寄せ致します。



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なかなか良いですね、この三本ローラー。

３３，８００円（税込み）


徐々にだけれど復帰に向けてトレーニング？

一日に５分だけど、一日置きくらいに乗っています。

お尻とサドルの間が安定しないので、５分の間に何回も外れます。

ケイデンスは１分間に８０回転くらいのゆっくりペース。

それでも疲れます。


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仙台商工会議所から送られてきた会報を

何気なくぱらぱらと流し読みをしていたら

リリカ（ブロガバリン）、トラムセットなどを飲んで車を運転し

事故を起こすと保険金が支払われないことがあると書いてあった！！

自分は少し前まで両方の薬を医師の処方で飲んでいた。

今でもリリカは朝晩飲んでいる。飲まないと手術痕が痛くて動けない。

トラムセットは麻薬系といわれる薬で、

これが効かないとモルヒネ系の薬になると言われていた。

しかし、トラムセットは期待に反して効かないばかりか

便秘になって苦しい思いをしなければならないので

勝手に飲むのを中止してしまった。

その次に医師の診断を受けたとき

便秘がひどいので勝手に中止したことを話すと

「あ、そうですか。それではトラムはやめましょう」と簡単に言われた。

早く薬に頼らない生活に戻りたいので、

リリカも勝手に処方された半分の量に減らしてみた。

すると、夕方から強い痛みが出始め、閉店する頃には

辛くてじっとしてられず、うろうろして気を紛らわせるしかなくなってしまう。

保険会社に電話してみると、薬を飲んで事故を起こした場合の

損害賠償は相手方（人身、対物）に関しては問題なく支払いするとの事。

ただ、自損事故の場合は場合によっては支払われないこともある、とのことだった。

それにしても驚いたのは、自分からのような質問をされたことが今まで無かったようで

なかなか応えられる担当者が見つからず、

あっちに聞け、そっちに聞け、と電話をたらいまわしされたこと。

なんか、最近、たらいまわしにされることが多い人生になってきたなあ、と

がっかりする。


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