松本洋一郎のフレームビルダー的な日々
クロモリオーダーフレームの製作、クロモリフレームの修理・改造の進展状況。パーツなどの新製品や、新入荷品の紹介、イベント情報。活動報告など、サイクルスポーツに関するいろいろ。
スポンサーサイト
--年--月--日 (--) --:-- | 編集
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
昨日の朝連
2017年07月10日 (月) 15:36 | 編集
7時からの朝練に自分を入れて4名が参加。

VWHL0537.jpg


しかし、回転力(ケイデンス)中心の練習をしたかったので

自分だけ途中で分離。

岩沼の国道4号線との合流地点まで東街道を往復。
LIBI8435.jpg


走行距離32キロ、平均速度16.6キロ、平均ケイデンス60。

手術の縫い目が丁度サドルに当たる部分なので

しびれるように痛くて5分も耐えられなかった1年前に比べると

格段の回復、進歩。

tufo


最近使い始めたTUFOのクリンチャーチューブラータイヤ。

チューブではなくタイヤごとスペアを携行します。

クリンチャーリム用なのでリムセメントは使いません。

絶賛販売中!


人気ブログランキングへ↑クリックして下されませ


FC2ブログランキング←ついでに、こちらもお願い申す次第です






↑ついでのついでに、こちらもお頼み申しまする



コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL :
コメント :
パスワード :
秘密 : 管理者にだけ表示を許可する
 
Powered by . / Template by sukechan.
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。