2009年04月10日 (金) 19:51 | 編集
LSDのために今年初めてハートレートモニターを使いました。
１３０拍を越えないように走ろうと思っていたのですが、こんなときになぜか強い向かい風。
それでも何とか最大でも１５０拍台で約１時間半走ることができました。
疲れました。
明後日は楽しみな花見サイクリングです。
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１３０拍を越えないように走ろうと思っていたのですが、こんなときになぜか強い向かい風。
それでも何とか最大でも１５０拍台で約１時間半走ることができました。
疲れました。
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