久々にロードで茂庭の馬越石トンネルコースを走ってみました。
ギヤは３４×１７です。
家に戻ってしばらくしたら、膝が痛くなってきて驚きました。

トンネル手前を走っているときに舌がしびれたような感じになり、口呼吸をしていることに気が付きました。
でも、もしかして心臓が信号を送っているのかなあ、などとも考えてしまいました。
心臓が悪い人が心臓以外のところが痛むことはよくあることらしいですから・・・。


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